エッセンシャルオイル アロマテラピーに使用される本質的に（私たちがそこで何をしたかを参照してください）濃縮された植物の部分である、は、理由のために超流行です。彼らはいいにおいがするだけでなく、エッセンシャルオイルは家の周りで使用して、気分をきれいにし、落ち着かせ、設定することができます。夜寝るのに苦労していませんか？ 研究によると ラベンダーが役立つかもしれません。おなかの問題？あなたをつかむ ハッカ油。 あなたのカウンタートップを除菌するための無毒な方法をお探しですか？試す シナモン樹皮油 、その抗ウイルス性と抗菌性について広く研究されてきました。
要するに、エッセンシャルオイルは強力である可能性があるので、それらをどのように使用しているかに注意する必要があります。家庭でエッセンシャルオイルを使用する際に避けるべきことがいくつかあります。
希釈せずに、または直接肌に使用しないでください
エッセンシャルオイルは、定義上、超濃縮されています。つまり、少しだけ効果があります。また、一部のオイルは非常に強力であるため、皮膚やその他の表面に直接使用しても安全ではありません。エッセンシャルオイルの利点をキッチンの床や肌に適用したいと思っているかどうかにかかわらず、 それらを希釈することが常に最善です 。ボディにオイルを塗るときは、エッセンシャルオイルとココナッツやホホバなどのキャリアオイルを混ぜてみてください。
純粋なオイルと合成オイルを混同しないでください
Caleb Backe、健康とウェルネスの専門家 メープルホリスティックス 、すべてのオイルが同じように作られているわけではないと言います。 DIYの保湿剤を作ることを計画している場合、または家にオイルを拡散させることを計画している場合は、合成成分を含まないものを選択することには利点があります。すべてのエッセンシャルオイルが同じ品質であるという誤解がありますが、そうではありません、とBackeは言います。純粋なエッセンシャルオイルは、植物やその他の天然資源から蒸留、搾り出し、または抽出されますが、合成フレグランスオイルは、多くの自然な利点がない、まさにその香りです。
肌に特定のオイルを塗らないでください
オイルは火傷や皮膚炎などの皮膚の状態に使用できますが、エステティシャン メリッサピコリフィリップス 柑橘系オイルは、最も一般的に誤用されているエッセンシャルオイルの1つであると言います。柑橘系オイルは、肌に使用するのに最も悪いオイルの1つである、とPicoliPhilipsは言います。彼らは非常に 光毒性 つまり、肌にさらに有害な紫外線を吸収させ、細胞障害、色素沈着過剰、さらには皮膚がんにつながる可能性があります。
にきびに対するその力でしばしば宣伝されているティーツリーオイルにも同じ注意を払ってください。このオイルは、その強度に関係なく、発疹や発疹のために皮膚に直接使用されることが多すぎます。ティーツリーオイルはニキビがすぐに消えるのを助けるかもしれませんが、それはより深いレベルで自然のバイオームを破壊するので、あなたの肌の治癒に長期的なダメージを与えるかもしれません、とピコリフィリップスは言います。
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専門的に対処する必要があるかもしれない臭いを隠さないでください
エッセンシャルオイルは、 あなたの家のにおいを処理する 、特にキッチンやバスルームで。ただし、配管から臭いが繰り返し発生する場合は、プロと一緒に問題に対処することが重要です。
エッセンシャルオイルは下水管から出る悪臭を隠すのに役立ちますが、臭いが続く場合は、手に大きな配管の問題がある可能性があります、との社長であるドイルジェームズは言います ルーター配管氏 、 に 隣人 会社。たとえば、シャワーの排水管から不快な臭いがすることに気付いた場合は、バイオフィルムまたはpトラップの問題である可能性があります。これが発生した場合は、問題の根本原因を突き止めるために、地元の配管工に検査を依頼することをお勧めします。
臭い冷蔵庫にも同じことが言えます。原則として、冷蔵庫を拭いたり、腐った食べ物を捨てたりしても冷蔵庫が臭い場合は、誰かにチェックしてもらうと、社長のダグ・ロジャースは示唆しています。 アプライアンス氏 、 に 隣人 会社。
アプライアンスを掃除することを忘れないでください
食器洗い機にレモンエッセンシャルオイルを数滴入れると、 スポットフリー料理 、ただし、新鮮な臭いがアプライアンスを定期的に掃除するのを妨げないようにしてください。きれいな食器を手に入れている場合でも、3〜6か月ごとに、カルシウムの堆積物を取り除くために食器洗い機用クリーナーを使用して空のサイクルを実行する必要があります。これにより、スプレーヤーアームが詰まるのを防ぐことができるため、時期尚早に修理することを心配する必要はありません、とRogers氏は言います。
444を見るとどういう意味ですか
洗濯機も同様です。エッセンシャルオイルは、清潔な洗濯物に新鮮な香りを与えるための優れた方法ですが、アプライアンスの清掃に役立つことをしているとは限りません。ロジャーズ氏によると、乾燥機のリントフィルターをきれいにするために派手に油を使用しようとしないでください。乾燥機でエッセンシャルオイルを定期的に使用すると、リントフィルターが詰まる可能性があります。これにより、衣類の乾燥が遅くなり、アプライアンスの動作が激しくなります。 。衣服の匂いを自然に新鮮にしたい場合は、洗濯機に油を追加することに固執しますが、乾燥機の掃除に関しては、従来のメンテナンスをスキップしないでください。
ディフューザーをおろそかにしないでください
ディフューザーは、居心地の良い芳香のある雰囲気を作り出すのに最適な方法です。ただし、ディフューザーのメリットを享受するには、定期的に掃除する必要があります。定期的に清掃すると、ディフューザーの寿命が延び、オイルが混ざって予期しない結果が生じるのを防ぐことができます。これは、室内の空気の質に影響を及ぼし、病気になる可能性のあるバクテリアを宿す可能性のある水を利用するディフューザーにとって特に重要です、とフランチャイズオーナーのリチャード・シレシは言います エアサーブ 、 に 隣人 会社。
