昨夜はどうやって寝ましたか？答えがそれほど良くない場合、あなたは一人ではありません。現在、世界では多くのことが起こっており、それは間違いなく私たちの睡眠に影響を与えています。質の高い目を閉じてもらうために、Bed Bath＆Beyondをまとめました この包括的なガイド あらゆるタイプの睡眠者のために、彼らのすべての睡眠ソリューションに。加重アイマスクから新時代のサウンドマシンまで、探索することがたくさんあります。ここに私たちのトップピックのいくつかがあります。
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ビッグレッドルースターサウンドマシン
眠りにつくためにホワイトノイズが必要ですか？サウンドマシンを調べてください。そこにはたくさんありますが この手頃な価格のもの 確かな4.6つ星の評価と大きなファンベースを持っています。 ACアダプターまたはバッテリーのいずれかで動作し、サイズが小さいため、非常に旅行に適したオプションです。 6種類の自然音から選択でき、15、30、または60分のスリープタイマーがあります。
買う： ビッグレッドルースターサウンドマシン 、$ 20.99
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治療用リバーシブル加重ブランケット
加重毛布は、流行の睡眠用アクセサリーから一部の人々にとって絶対に欠かせないものへと急速に進化しました。100ドル未満のものを見つけるのはかつてほど難しくありません。 これです 89.99ドルから、複数の重量オプションがあり、取り外し可能で洗えるカバーが付いています。上級者向けのヒント：完璧な感触を得るには、総体重の約10パーセントのものを選択してください。
買う： 治療用リバーシブル加重ブランケット 、89.99ドルから
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クイングロメットブラックアウトカーテンパネル
彼らはそれのようには見えませんが これらのカーテン 100％停電であり、騒音を低減するのにも役立つため、寝室に最適です。 13種類の色があり、 パターン化されたバージョン 同じコレクションからBB＆Bでも入手可能です。
買う： クイングロメットブラックアウトカーテンパネル 、32.99ドルから
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治療用加重アイマスク
あなたはすでに加重毛布について知っていますが、加重アイマスクはどうですか？彼らはあなたの顔を優しく抱きしめるようなものです、そして彼らは本当に手頃な睡眠のアップグレードです。光を遮断するだけでなく、副鼻腔の痛みや頭痛を和らげるのに役立ちます。 これです 特に柔らかくてぴったりです。
買う： 治療用加重アイマスク 、$ 14.99
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SpaRoomMysto超音波エッセンシャルオイルディフューザー
SpaRoomの超音波ディフューザー 少量の水と数滴のお気に入りのエッセンシャルオイルで機能します。それはあなたが眠りに落ちるのを助けるために4-5時間継続的に走ることができます、あるいはあなたが寝て新鮮な香りに目覚めることができるように8-10時間断続的に走ることができます。また、セール中です！
買う： SpaRoomMysto超音波エッセンシャルオイルディフューザー 、$ 39.99 $ 29.99
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ブルックストーンラベンダー注入枕
ブルックストーンの ラベンダーを注入した枕 もう1つの優れた睡眠の香りのオプションで、ベッドに入るとすぐにリラックスできます。レビューアは、香りとそれが提供する中レベルのメモリーフォームサポートが大好きです。
買う： ブルックストーンラベンダー注入枕 、$ 49.99
