贅沢な空間に荷物を降ろし、長い一日の後に腹がぱりっとしたベッドに羽ばたくのは、最も満足のいく人生経験の1つです（子供を産んだり、人々のビデオを見たりすることの次に） フロストケーキ 、 もちろん）。高級ホテルは、あなたが最高の気分になり、翌日リフレッシュしてあなたを送る方法を知っています。おしゃれなホテルで毎晩過ごす余裕がない場合は、自分の寝室にその甘い満足感をもたらしませんか？これらの8つの予算にやさしいヒントは、あらゆる寝室をフォーシーズンズ体験に変えることができます。
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1.クラッターをクリアします
まず最初に（あなたがする前に） なんでも ）、雑然としたものを片付けます。のように、すべて。ステロイドについてのKonMariについて話しています。ほとんどのホテルの部屋をとても静かにしているのは、特に私物など、何も入っていないという事実です。あなたが眠ろうとしている間、それらすべてのものはあなたの潜在意識を詰まらせるだけです。汚れた洗濯物、ゆるい変化の山、空気からファジーフロートの層を集めた半分空のグラスの水。取得する。それ。外。部屋の外にこれらのものの場所が見つからない場合は、それらは必要ありません。冗談だ。寝室に見苦しいものを入れておく必要がある場合は、それらを完全に見えないように隠します（もちろん、整理された方法で）。
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2.枕を最小限に抑える
枕で厚く置く高級ホテルがいくつかありますが、ホテルの枕の状況は最小限であり、睡眠中に必要なものだけに追いやられています。きれいなスタックは、寝る前に（最も疲れているときに）片付ける必要があるヒープよりもはるかに魅力的に見えます。ベッドを片付けた後もベッドがむき出しになっているように見える場合は、中央に装飾用のクッションを1つ入れてください。腰枕は、もう少し水平方向のスペースを占めるため、最適な選択肢です。
1222とはどういう意味ですか
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3.寝具を押し込みます
あなたのベッドをずっと押し込むことは、きちんとした寝室の習慣の究極の動きです。ゆるい部分が床をかすめたり、絡まったりすることがないので、寝やすくなります。隠れたベッドで閉所恐怖症を感じるタイプの場合は、＃7を参照してください。あなたが正しいことをするのが好きなタイプなら、ここに病院のコーナーを作る方法についての非常に満足のいくビデオがあります クレーン＆キャノピー 。
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4.読書コーナーを持っている
ほとんどのホテルの部屋は1つの部屋にすぎません。つまり、マルチタスクを実行する必要があります。したがって、読書コーナー/デスク/会話エリアがあります。読書の隅は、＃1（混乱を解消する）とは直感に反しているように見えるかもしれませんが、そうである必要はありません。正しく行われると、寝室の読書コーナーは、雑然とではなく、暖かさを追加します。引き出し付きのテーブルを使用して、読み物を片付け、整理整頓します。
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11:11時計
5.ブラックアウトウィンドウトリートメントを追加します
あなたが習慣の生き物であるならば、新しい場所で寝ることは難しいです。光があなたに影響を与えることを証明する複数の研究があります 睡眠の質 したがって、ブラックアウトウィンドウ処理を使用することは、zzzzの品質を向上させるための重要なステップです。どんな良いホテルでもこれがカバーされます。あなた自身の寝室でその贅沢な外観のために、リネン、シルク、またはベルベットの床から天井までのカーテンを選んでください。これらの生地に手頃な遮光オプションがない場合は、余裕のある最高のものを購入し、これらのようないくつかの遮光ライナーをクリップしてください グロスフィスト IKEAのライナー。
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6.簡単にアクセスできるベッドサイドライトスイッチを取り付ける
眠りにつく前に電気を消すためにカバーの下から出なければならないことを誰も望んでいません。良いホテル（そして悪いホテルでも）は、電灯のスイッチがベッドの腕の長さの範囲内にある必要があることを知っています。ベッドから離れるには遠すぎるスイッチで照明を制御している場合は、ベッドサイドの小さなランプや燭台を用意することを検討してください。
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7.実際に就寝の準備をする
何のために？あなたの人生の最もスムーズな就寝時の移行のために、それが何です。寝る前に1、2時間ほど時間を取ってスペースを準備し、落ち着いた気分になっていることを確認してください。ゆるいものや汚れた洗濯物を拾い、ベッドサイドランプをオンにし、枕に落ち着いた部屋のスプレーをスプレーします。シーツの上半分を外し、上を折りたたんでから、下半分をスライドさせるのに十分なだけ緩めます。押し込まれたくない場合は、角と下以外のすべてを外してみてください。底に向かって少しタックを維持すると、一晩中毛布を所定の位置に保つのに役立ち、安心感が得られます。
3:33の重要性
各枕に新鮮なアンデスミントで仕上げます（冗談です）。
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8.目覚まし時計を入手する
最近は目覚まし時計があるのは古風に思えるかもしれませんが、私たちのスマートフォンには精神的な混乱がたくさんあります。近くにいると、電話に出ているように感じるだけでなく、寝ている間にうっかりスクロールしたくなるかもしれません。近くに置いておくと安心感が得られる場合や、就寝前のアプリや目覚まし時計がないとできない場合は、スマートフォンを寝かしつけるように促すドッキングステーションを選択してください。
ここでの一般的なスレッドは、可能な限り最高の睡眠を促進する、すっきりとした落ち着いた空間を部屋に保つことです。これらのヒントに従ってください、そしてあなたはただジェットセットの逃走よりもステイケーションを選ぶかもしれません。
