包帯、抗生物質軟膏、アスピリン、ガーゼパッド、その他の必需品など、品揃えの豊富な薬棚にはほぼ標準装備されているものがいくつかあります。人生はあらゆる種類のカーブボールを投げかけますが、あなたの家庭の誰が、そして彼らのニーズが何であるかに応じて、あなたは最近文字通り何に対しても準備する必要がない可能性が高いでしょう。 （こんにちは、世界的大流行！）
どのように したほうがいい あなたは究極の応急処置キットをストックしますか？どの予期しない必需品を薬棚や車に保管する必要がありますか？安全第一は準備の整った大人にとって究極の信条であるため、私たちは専門家に直接行き、医療専門家が個人の救急箱にどのような驚きのアイテムを保管しているか、そしてなぜそれらの製品がこれらの勤勉なヘルスケアヒーローから名誉のバッジを獲得したのかを尋ねました。従来の救急箱の外で考え、これらのインスピレーションを得たピックのいくつかを自分の個人的なヘルスケアの隠し場所に追加したり、無人島で立ち往生した場合に何を持っていくべきかを知っているだけかもしれません。
保存する ピンする 他の画像を見る クレジット：Lula Poggi
1.瞬間接着剤
マイケルリチャードソン、MD 、マサチューセッツ州ボストンでは、マルチタスクホームエッセンシャルをお勧めします。
信じようと信じまいと、 強力接着剤 応急処置キットの必需品の私のリストにあります。ステッチが必要になる可能性のある小さなディープカットをクリーニングするためのゲームチェンジャーになる可能性があると彼は言います。それは確かに医学的評価の代わりではなく、それ自身の副作用（例えば皮膚の炎症）がありますが、あなたやあなたの子供があなたが簡単にケアを求めることができない遠隔地で怪我をした場合に役立ちます医療専門家。
もちろん、すべての擦り傷に瞬間接着剤を注ぐ必要はありません。実際の医師の診察に代わるものではありません。 VeryWellHealthが述べているように 、他の怪我の中でも、咬傷や刺し傷に瞬間接着剤を塗ってはいけません。ダーマボンドのように、刺激のリスクが少なく同じ目的を果たすFDA承認製品もあります。
2.ステッカー
小さな子供たちのために、リチャードソン博士は愛らしいピックアップを選びます。 ステッカー ブランコから落ちたり、地面にひざをこすったりしたばかりの慰められない子供を落ち着かせようとすると、命を救うことができると彼は言います。楽しい一枚の遊び心のあるステッカーを持っていることは、あなたの子供がそれらを元に戻して再び遊ぶために必要なすべての応急処置かもしれません。
3.電解質パケット
ミネソタ州ウィンダムのPA-CであるAlettieLewisは、特にカクテルアワーに関しては、水分補給の力についてすべて知っています。私はいつも持っている リキッドIVハイドレーションパケット 二日酔いを防ぐために、手元にあり、時には飲み物を混ぜることさえあります、と彼女は言います。
4.月経用品
避けられない事態に備えることは常に良い考えです。生理が警告なしに現れる場合に備えて、予備のタンポン、パッド、または月経カップを手元に置いておきます。使用する ミドルコンプリート 膨満感、倦怠感、水分量の増加、痛みを管理して、元の状態に戻り、自分自身を感じることができるようにするためです、と言います Alyssa Dweck、MD ニューヨーク州ニューヨークで。
5.アイシーホット
ドウェックはまた、痛みを感じているときに店に駆け込む必要がないように、なだめるような製品をお勧めします。自宅での運動はさまざまな痛みや痛みを意味するので、温湿布と アイシーホット 筋肉痛のために、彼女は言います。
6.ナロキソン
メアリージェプセン、 例えば オレゴン州ポートランドでは、命を救う製品であるナロキソンを常に手元に置いています。逆にすることで命を救うことができるシンプルな点鼻薬です オピオイド過剰摂取 、 彼女が言います。私は文字通り「電話、鍵、財布、ナロキソン」と書かれた玄関マットを持っているので、いつ命を救うことができるかわからないので、常に財布の中にあることを確認します。
ナロキソンは多くの場合、医師または薬剤師からの処方箋を必要とし、正しく安全に使用するためのトレーニングが必要です。 ワシントン大学アルコールおよび薬物乱用研究所の薬物安全およびサービス教育センターのメモ 。詳細について知りたい場合は、医師またはナースプラクティショナーに相談してください。一部のCPRおよび応急処置クラスでも、その使用方法を教えることができます。
7.グルカゴン点鼻薬
1型糖尿病患者として、重度の低血糖症の場合に備えて、常に新しい鼻スプレーバージョンのグルカゴンを携帯しています。 オレゴン州ポートランドのDanO’Neill、MD ほとんどの人はグルカゴン注射キットを知っていますが、これはナロキソンと同じ方法で投与されるより簡単なオプションです。保険が今それをカバーし始めているので、人々はそれをもっと意識するべきです。
あなたが糖尿病患者であるか、糖尿病患者の愛する人がいる場合、何かに備えることがいかに重要であるかを知っています。この便利な新しいオプションは人生を変える可能性があります。グルカゴンスプレーがあなたの選択肢であるかどうか、そして治療があなたの計画でカバーされているかどうかについて話し合うためにあなたの医者と保険会社に電話をすることは常に良い考えです。
8.モールスキンパッチ
Christine Boyer、PA-C オレゴン州ポートランドで、ダンサーとして不可欠なお気に入りの応急処置を発見しました。 モールスキン 従来の包帯よりも耐久性があるため、水ぶくれを予防したり、水疱が形成された後に保護したりするのに最適です、と彼女は言います。私はダンサーの時代からこのヒントを学びました、そして私はいつも患者に伝えます！新しい靴のおかげで水ぶくれに苦しんでいますか？ 方法は次のとおりです モールスキンを使って足を幸せに保ちます。
9.ヴィックスヴェポラブ
バージニアホール、FNP-C カリフォルニア州ロサンゼルス おばあちゃんがおそらく愛している古典的な製品に依存しています。メンソレート軟膏（ ヴィックスヴェポラブ ）は常に私の救急箱に入っていると彼女は言い、この処方は胸の咳に特に適していると述べています。彼女はまた、予想外の方法で昔ながらのソラマメを使用しています。夜に足のたこをかき集め、古い靴下をいくつか引っ張ると、翌朝、最小限のこすり洗いやこすりでたこを簡単に取り除くことができます。
10.ティーツリーオイル
ウィスコンシン州グリーンベイのリングリーン、APNP-BC、MSN、MHCは、自然療法を選択しています。ティーツリーエッセンシャルオイルは、にきびに私のお気に入りです。何かがやってくるのを感じたら、一滴軽くたたくと、彼らがどれほど速く消えるかは驚くべきことです！彼女が言います。ティーツリーオイルは、蒸気吸入で副鼻腔をきれいにするため、消毒洗浄として、真菌の問題を治療するためにも使用できます…用途はたくさんあります。
11.釣り糸
サウスダコタ州スーフォールズのRNBSNであるKarliSanyourは、無人島で立ち往生した場合に備えて準備ができています。彼女は、特にあなたやあなたが知っている誰かが低血糖になりやすいので糖尿病患者である場合、あなたが長期間立ち往生した場合に備えて、日焼けを防ぐための日焼け止め（何があっても毎日の必需品）とブドウ糖ゲルをお勧めします。彼女の必需品リストのもう一つのアイテムは釣り糸です。頑丈で、物をつなぐのに使用できます。他に選択肢がない場合は止血帯として使用できます、と彼女は言います。止血帯を安全に結ぶ方法についての研究 アメリカ赤十字 —命を救う必要があるのはいつかわかりません。
12.エース包帯
博士リーダマレク 、サンフランシスコベイエリアのボード認定スポーツ理学療法士は、キットに彼女の練習に不可欠なアイテムをストックし続けていますが、アクティブなライフスタイルを送る人々にとっても同様に不可欠です。整形外科のケアや基本的な捻挫や捻挫に関連するアイテムを持っていることは、私にとってほぼ第二の性質だと彼女は言います。つまり、非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）のような アリーブ 、キネシオロジーテープ、または冷湿布。 エースラップ 軽傷や整形外科の場合の腫れを抑えるのに役立ちます。これらのアイテムは、忍び寄る痛みや痛みを軽減し、遊んだり、移動したり、楽しんでいる活動をしたりする時間を増やすのに役立ちます。
13.オートミール—うん、あなたが食べる種類！
Joshua Draftsman、MD 、ニューヨーク州ニューヨークのマウントサイナイ病院の皮膚科の美容および臨床研究のディレクターは、いくつかの驚くべき応急処置キットのスキンセーバーをパントリーで探すことをお勧めします。コロイダルオートミールは、肌を落ち着かせ、保護する性質があります。あなたがあなたの朝食を作るのに使うかもしれない同じオーツ麦も回すことができます 湿布に 火傷や乾燥したかゆみのある皮膚を治療するために、彼は言います。 （コロジアルオートミールは、挽いたオートミールから作られた粉末であり、 認識されています その皮膚保護能力のためにFDAによって。）
14.ハニー
甘いものは、お茶やトーストを甘くするだけではありません。蜂蜜は、その抗菌作用と抗炎症作用のために長い間医学で使用されてきました、とZeichner博士は言います。このおいしい粘着性物質は、抗酸化作用もあります。その間 生の蜂蜜 多くの場合、好まれますが、低温殺菌された蜂蜜の効果が低いという確固たる証拠はありません。それはからすべてのためのDIY治療として使用することができます にきび 傷の治癒を促進するために皮膚を切ります。それはどれくらい甘いですか？
