これをオフィス、公共の座席エリア、または会議室の設定から読んでいますか?あなたの周りを見てください。周りの全員がさまざまな位置、姿勢、角度で駐車していることに注意してください(次に、自分の位置に注意することをお勧めします)。私たちは皆、快適に座る独自の方法を持っています…
私はエルゴノミストがしゃがむ悪夢と呼んでいます(Photoshopで数え切れないほどの時間の作業と一緒にリアルタイムストラテジー/ FPSゲームを何年もプレイして学んだもので、どちらもリラックスしたしゃがみ状態で最も快適に感じます)。私は約35度の角度で座り、各頬をサポートのために塹壕の歩兵のようにパッド入りのフォームシートクッションに掘り、肩の上部を背もたれに押し込みました。 この位置 。それでも、私は何時間も問題なく働くことができます。これは自宅で試さないでください、子供の位置です。
正しく座る方法についてのすべてのアドバイスにもかかわらず、真実は私たち全員が異なって席に落ち着くということです。自然に足を椅子に腰掛けて引き上げる人もいれば(私はこれを20代の若い女性が座った姿勢と呼んでいます)、他の人はクリフハンガーで、一日中座席の端に配置され、運命と重力の両方を誘惑します。そしてもちろん、興奮した素粒子のように、近くにいる人々の悔しさに、刻々と位置を変えながら、一日中回転し、転がり、きしむような気まぐれなタイプがいます。
英国の椅子の小売業者であるChairOfficeからの以下のインフォグラフィックは、10種類のタスクチェアシッターとそれらの想定されるつながりのある性格を面白く示しています。
333は引き寄せの法則で意味します保存する ピンする
しかし、背中と肩が1日中それほど気分が良くない場合は、座り方や座る椅子を調整することをお勧めします。適切なタスクチェアの選択に関するアーカイブからの投稿をいくつか紹介します。着席人間工学:
- 完璧なホームオフィスタスクチェアを選ぶ方法
- 健康的なデザイン: 3つのコアエンゲージメントチェア
- 簡単なヒント: タスクチェアの理想的な高さを見つける
- ホームオフィスタスクチェアの選択
- ほぼすべての予算に最適な10のタスクチェア
- ホームオフィスの何が問題になっていますか...そしてそれを修正する方法