今朝ヨガを練習していると、マットを掃除したり拭いたりしてからしばらく経っていることに気づきました（少し恥ずかしい思いをしました）。ディープクリーニングには、温水とマイルドな石鹸が効きますが、本当に必要なのは、使用するたびにマットを拭き取るために使用できる毎日のスプレーです。購入できるヨガマットウォッシュがあることはわかっていますが、正直なところ、10ドルはちょっとしたぼったくりのようです。そこで、私たちは独自のすべて天然のマットクリーナーのDIYレシピを見つけることに着手しました。
保存する ピンする （画像クレジット：Apartment Therapy）
ここに2つの簡単で安価なレシピがあります：
レシピ＃1：
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- ティーツリーオイル3滴
- ペパーミントオイル2滴
- ラベンダーオイル2滴
- 蒸留水
レシピ＃2
これは、より強力な抗菌/抗真菌スプレー用です。
- 温水1部と白酢3部
- ユーカリ、レモングラス、ラベンダー、ミント、ティーツリーオイルなどのエッセンシャルオイルを8〜12滴加えます
両方の溶液について、完全に混合し、溶液をスプレーボトルに入れます。
スプレー洗浄の手順：
777エンジェルナンバーの意味
1.ヨガマットクリーナーをマットの表面にたっぷりとスプレーします。マットが特に汚れていると思われる場合は、クレンザーを少し置いてから、マットを拭き取ってください。
2.濡れた布またはスポンジでヨガマットを拭きます。クレンザーが完全に取り外されたら、小さなタオルや手ぬぐいなどの柔らかい乾いた布でマットをこすります。今度は反対側で繰り返します。
3.マットを風乾させます。これには約5〜10分かかります。これよりも時間がかかる場合は、マットをタオルでさらにこすって余分な水分を取り除き、乾燥時間を短縮してみてください。
111エンジェルナンバーの意味
（画像：1。 アシュタンガサダーナ ; 2.flickrメンバー ケリーロンゴ クリエイティブコモンズの下でライセンス供与。 ）。
初版2009-12-10– CB
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