加重毛布はしばらく前から出回っていますが、最近ではますます多くの人々がその利点を利用しています。試したことがない場合は、余分な重量が快適さを提供し、抱きしめられている感覚を模倣します。不安のレベルを減らしたり、夜の睡眠を改善したりするために、1つに寄り添います。 （医学的な理由で試してみる場合は、最初に医師に相談することをお勧めします。）毛布は、自閉症の作業療法で使用されることもあります。唯一の悪いニュースは、それらが高価であり、ほとんどが100ドルを超える可能性があるということです（ これです ターゲットから$ 70）。
あなた自身の加重毛布を作ることはお金を節約するだけでなく、あなたのニーズに合うようにサイズ、生地、そして重さをカスタマイズすることもできます。必要なのは、選択した生地、ミシン、いくつかの重り、および基本的な目盛りだけです。
生地をカットする前に、少し計算が必要です。毛布の大きさ、重みのあるセクションの数を計画し、完成した毛布の重さを計算する必要があります。ブランケットの総重量を加重セクションの数で割って、各セクションに入れるフィラーの量を決定します。
理想的な毛布の重さについては、いくつかの異なる考え方があります。ほとんどの情報源は、毛布の重量が人の体重の約10パーセントであることを推奨しています。 国立自閉症リソース ただし、有効な毛布の重量は最大20パーセントになる可能性があると述べています。基本的に、それはあなたにそれらすべての良い接地効果を与えるのに十分重いはずですが、自由に取り除くのに十分軽いはずです。
これらのチュートリアルにはそれぞれ、途中で発見したブランケットフィラーと縫製のヒントに関する独自の好みがあります。注意：毛布を洗う予定がある場合は、洗濯機と乾燥機に安全なフィラーを購入してください。
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申し訳ありませんが女の子 心地よい加重毛布のバージョンの基礎として、フリースと生米を使用します。彼らのビデオはあなたに道のすべてのステップを示し、あなたがストレスを解消するのを助けるために他の2つのリラックスしたDIYを共有します。
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1222愛の意味
リンゼイの エビのサラダサーカス 彼女の選択した素材としてフランネルを選び、どちらかをお勧めします ポリビーズ 少し手頃な価格、またはより環境に優しいフィラー用 ガラスのもの 。
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555という数字はどういう意味ですか
Daynaの人魚のラップパッドは純粋な魔法です。新しい環境でお子様を落ち着かせることができるバージョンをお探しの場合は、重量の小さいアイテムを簡単に持ち運ぶことができます。彼女が使用した枕の色が変わる鱗は、楽しみの追加の層であり、 ガラスの水族館の岩 調達は簡単です。見る レモンライムアドベンチャー 詳細については。
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エミリーの毛布 チャンネルタフティングがあり、毛布の心地よい抱擁に身を包むことができます。フィラーを追加するには、もう少し縫製とじょうごが必要ですが、古典的な正方形の縫い目にはいいひねりがあります。
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